Ein wesentlicher Aspekt von innerem Wachstum besteht darin, dass man lernt, seinen eigenen Selbstwert zu erkennen. Wenn du erkennen kannst, dass du Lob und Liebe verdienst, fällt es dir auch leichter, anderen Anerkennung und Liebe zu schenken.
Überlege dir, wie du den Respekt dir selbst gegenüber vertiefen kannst.
- Liebst du dich bedingungslos?
- Passt du gut auf dich auf?
- Triffst du für dich gesunde Entscheidungen, welche deinen Bedürfnissen entsprechen?
- Gönnst du dir genügend Schlaf?
- Ernährst du dich gesund?
- Machst du regelmäßig Sport?
Trete für deine Überzeugungen ein, aber respektiere auch die Betrachtungsweise anderer Menschen. Denn dies fördert deinen Respekt vor dir selbst und den Respekt von anderen Menschen dir gegenüber.
Sich respektvoll zu verhalten ist ein Entwicklungsprozess, welcher auf die Dauer auch dein Selbstbewusstsein stärkt.
Überlege dir, in welchen Bereichen du in Zukunft respektvoller mit dir und deiner Umgebung umgehen willst.
Herzlichst Elena
Umsetzung:
Versuche den obigen Impuls umzusetzen und in deinen Alltag zu integrieren. Nach und nach wirst du merken, wie sich dein Leben positiv verändert. Wenn du Fragen hast, kontaktiere mich gerne.