A C H T S A M K E I T

Training und Zirkel mit Sinn - Lyss BE

achtsamkeit

Selbsterforschung und Achtsamkeit

In unserer hektischen Welt ist es oft schwer, im Moment zu verweilen und wirklich präsent zu sein. Wir hetzen von einer Aufgabe zur nächsten, ohne uns Zeit zu nehmen, um uns mit uns selbst zu verbinden und unsere Bedürfnisse, Gefühle, Blockaden und Emotionen wahrzunehmen. In meinem Achtsamkeits-Zirkel mit Sinn lade ich dich ein, genau das zu tun – den Moment zu erfahren und deine Achtsamkeitspraxis zu vertiefen.

Dieser Zirkel ist kein gewöhnlicher Achtsamkeitskurs

Wir gehen über die einfachen Techniken der Achtsamkeit hinaus und verwenden einen sinnzentrierten Ansatz, um deine Erfahrung zu bereichern. Wir erkunden die Bedeutung von Sinn und Zweck in unserem Leben und wie dies unsere Achtsamkeitspraxis beeinflusst. Wir verbinden uns mit unserer inneren Weisheit und Intuition, um in einem achtsamen Raum zu erforschen, wer wir wirklich sind.

Meine Einladung richtet sich an Menschen, die bereit sind, sich auf eine tiefere Ebene der Achtsamkeit einzulassen. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Praktizierender bist, ich heiße dich herzlich willkommen.

In meinem Zirkel biete ich dir eine offene, unterstützende und liebevolle Umgebung, in der du deine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse teilen kannst.

Während unserer Sitzungen verwende ich verschiedene Achtsamkeitspraktiken, wie zum Beispiel 

  • Atemübungen, Body-Scan, meditative Seelenreisen und intuitive Interaktionen 

Ich agiere aus dem Moment heraus und integriere Elemente aus verschiedenen Systemen, um dir eine ganzheitliche Erfahrung zu bieten. Der Fokus liegt jedoch darauf, im Moment präsent zu sein, die eigene Wahrnehmung zu vertiefen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst herzustellen.

Der Achtsamkeits-Zirkel bietet dir die Möglichkeit, dich mit deiner inneren Welt zu verbinden, bewusst zu sein und tiefe Einsichten über dich selbst und dein Leben zu gewinnen. Du wirst Werkzeuge und Techniken erlernen, die du in deinem täglichen Leben anwenden kannst, um mehr Achtsamkeit, Sinn und Erfüllung zu kultivieren.

Treffpunkt: in meiner Praxis – Vita Coaching Plus – Bahnhofstrasse 15 – 3250 Lyss

Investition: Fr. 55.– pro Abend |  Fr. 250.– bei Buchung aller 5 Termine. 

Wann:     Jeweils am Donnerstag Abend von 18.00 Uhr – 19.30 Uhr  – 5 x 

Daten:    25. Mai 2023 | 22. Juni 2023 | 24. August 2023 | 14. September 2023 | 12. Oktober 2023

Achtsamkeit als Quelle für mehr Bewusstsein und innere Ruhe

Wenn du bereit bist, dich auf eine Reise der Selbsterforschung und Achtsamkeit einzulassen,

lade ich dich herzlich ein, dich meinem Achtsamkeits-Zirkel mit Sinn anzuschließen. 

Erlebe die Kraft der Achtsamkeit und entdecke den Sinn in deinem Leben auf eine tiefere und bedeutsamere Weise. 

Melde dich noch heute an und öffne dich für die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks.

Wir sehen uns!

Achtsamkeit – Training & Zirkel mit Sinn |  Austausch mit Gleichgesinnten

Ich begleite die Gruppe aus dem Moment heraus und greife Lebensthemen auf, die sich aus der Energie der Zusammensetzung der anwesenden Menschen ergeben und begleite die Gruppe unter Einbringung meiner Erfahrung und meinem ganzen Wissen, welches ich mir über die vielen Jahre des Lernens und Praktizierens angeeignet habe.

Du selbst brauchst der Gruppe nur so viel von dir Preis zu geben, wie du möchtest und kannst auch nur ganz still und fokussiert teilnehmen.

Dabei sein eröffnet dir neue Sichtweisen und Perspektiven

Durch deine Intention dein Bewusstsein zu öffnen, kannst du inneren Druck und Stress abbauen, neue Erkenntnisse zu Lebensthemen finden, Gelassenheit und Freude aktivieren und ganz allgemein Gutes für dein Leben tun.

Es ist möglich, dass alte Blockaden und Verletzungen dein Inneres verlassen und dich deinem wahren Potential näherbringen. Es ist auch möglich, dass du danach anstehende Hürden in deinem Leben besser verstehen und bewältigen kannst, auf jeden fall unterstützt Achtsamkeit dein Wohlbefinden positiv.

Trage dich jetzt für dein Wunschdatum ein und sichere dir deine Teilnahme

A N M E L D U N G

Keine Vorkenntnisse nötig, nur die Bereitschaft mit offenem Herzen dabei zu sein.

Trage dich dazu an deinem Wunschdatum ein.  Teilnahmekosten Fr. 55.– pro Abend |  Reservation: Vorauskasse spätestens 2 Tage vor dem Kurs – Banküberweisung oder Twint. 

Das ACHTSAMKEITS-TRAINING findet in meiner Praxis in Lyss statt: Bahnhofstrasse 15, 1. Stock rechts, 3250 Lyss

Herzliche Grüße 

Elena Uebelhardt – VITA COACHING PLUS

    Schön, dass du dabei sein wirst!

     Damit beginnt ein ganz neues Kapitel deines Lebens. 

    Ich freue mich auf dich!
    Du wirst sehen, dieses Training fördert deine Sicht auf das Leben in positiver Weise.

    Landingpage @elenauebelhardt |Bahnhofstrasse 15, 3250 Lyss | info@vitacoachingplus.com | 076 507 82 17   

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